立ちコロ難易度の結果 ~ Josspicturesfdt6

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22年11月27日・立ちコロ×18回（累計851回）・動画外で膝コロ×18回（累計980回）#筋トレ #腹筋 #腹筋ローラー腹筋を刃牙刃牙にして人生を変える。 Amazon 楽天市場腹筋ローラーにはやり方によって筋トレ強度が変わりますが、その中でも最も筋トレ強度が高いのが「...